Чай с молоком.  
2 июля 2016 г. в 13:39
Многие любят чай с молоком, но не все знают об удивительных свойствах этого напитка. Чай с молоком помогает сбросить лишний вес и довольно эффективно. И не важно, какой сорт чая. Пейте тот, что вам больше всего нравится. Черный, зеленый, цветочный, любой, но разбавленный цельным, обезжиренным молоком.

Во многих странах мира пьют этот напиток и соблюдают традиции до наших дней.
Чай с молоком пьют в Китае, Казахстане, Индии, на Тибете, в Англии.

Но до сих пор спорят по поводу егопользы или вреда.
Как же использовать такой чай для похудения? И не вредно ли это?

Итак, польза.
Польза в том, что чай с молоком ускоряет обмен веществ, активизирует удаление жировых отложений из организма, улучшает настроение и общее состояние.
Кроме того выводитшлаки, токсины, тяжелые металлы из организма.
Но следует помнить, что этими свойствами обладает только свежезаваренный чай. Кстати, зеленый чай можно заварить еще раз, а черный нельзя.
Чай с молоком снижает ощущение голода, борется с аппетитом, помогает организму лучше усваивать и переваривать пищу. Потому способствует похудению.

Как худеть на чае с молоком?
Например, раз за неделю, целый день нужно пить только свежезаваренный чай с молоком. За все время можно выпить не больше восьми чашек. Последнюю выпивают не позднее 18 час. Кроме того, нужно пить днем обычную простую негазированную воду. За день такой разгрузки, уйдет до 1,5 кг лишнего веса за счет эффективного очищения организма. Можно выпить чай с молоком вместо ужина.


Может ли навредить чай с молоком?
Помните, что молоко противопоказано людям, не переносящим лактозу. Не рекомендуется он и при заболевании почек, желчного пузыря. В этих случаях чай с молоком может нанести вред организму.
Также молоко перебивает истинный вкус, аромат чайной заварки, искажает их.
Еще молоко препятствует положительному влиянию чайного напитка на сосуды, артерии. А чай нейтрализует полезные свойства молока.

Но если вы пьете этот напиток для похудения и при этом чувствуете себя хорошо, комфортно, состояние здоровья не ухудшилось, пейте его на здоровье
Читать далее

Чайный юмор!  
2 июля 2016 г. в 13:36
Чай можно заваривать семь раз. На восьмой - чаинки всплывают, чтобы посмотреть на этого жлоба.

Не знаю как там в Китае, а лично у меня чайная церемония заключается в поисках кружки по всей квартире.

Иногда, чтобы тебя все возненавидели, достаточно просто долго бренчать ложкой о стакан, размешивая сахар в чае.

Чай. Когда тебя хочешь горячим, ты моментально остываешь. Когда ждёшь пока остынешь, ты чуть ли не кипятишься в чашке. Чай, ты не прав.
Читать далее

Н. Стариков  
9 июня 2016 г. в 15:30
Читать далее

7 продуктов очищающих организм.  
7 июня 2016 г. в 17:40
ТОП 7 ПРОДУКТОВ ОЧИЩАЮЩИХ ОРГАНИЗМ ЛУЧШЕ ЛЮБЫХ ЛЕКАРСТВ

1. Красная свекла
Это «чистильщик» организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают «движение» еды и уничтожает «плохие» гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).
Как употреблять:

варенную, с борщом, в салате, в виде отвара или сока.

2. Белокачанная капуста
Она содержит большое количество пищевых волокон, которые помогают «связывать» тяжелые металлы и токсины, а затем выводить их из кишечника. Кроме того, она богата органическими кислотами, которые улучшают пищеварение и нормализуют микрофлору органов пищеварения. Но и это еще не все. В капусте содержится очень редкий витамин U. Он «обезвреживает» опасные химические вещества, участвует в синтезе витаминов и даже заживляет язвы.
Как употреблять: свежую, квашенную, в виде сока.

3. Чеснок
В одном зубчике чеснока содержится более (!!!) 400 полезных компонентов. Они снижают уровень «плохого» холестерина в крови и прочищают сосуды, убивают клетки мультиформной глиобластомы (причина рака мозга), уничтожают дифтерийную, туберкулезную палочку и хеликобактер (причина язвы желудка), «выводят» глистов и т.д.
Как употреблять: свежим, в молотом виде.

4. Репчатый лук
Его главная ценность — фитонциды, которые содержатся в эфирных маслах. Эти вещества всего за несколько секунд способны убить многие бактерии и грибки. Кроме того, лук улучшает пищеварение, усвоение питательных веществ и даже аппетит. А большое количество серы позволяет эффективно обезвреживать и удалять «все вредное».
Как употреблять: свежим, в салате, в виде спиртовой настойки и косметической маски (от прыщей и угрей).

5. Яблоки
Благодаря пектину и клетчатке, яблоки нормализуют работу всей пищеварительной системы — «связывают» шлаки и токсины, улучшают аппетит, стимулируют выработку желудочного сока, избавляют от запоров и т.д. Кроме того, яблоки убивают возбудителей дизентерии, золотистого стафилококка, протея, вирусов гриппа А.
Как употреблять: в свежем виде со шкуркой, в виде сока и тертой «кашицы», в виде отвара.

6. Авокадо
К сожалению, свойства этого «южного» фрукта почти не известны широкой публике. Хотя. Авокадо содержит замечательное вещество «глютатион», который блокирует около 40 различных канцерогенов, «разгружая» печень. Кроме того, он нормализует уровень холестерина в крови, улучшает пищеварение, снабжает ткани кислородом и т.д.
Как употреблять: свежим, в виде сухофрукта или «масла».

7. Клюква
Это, пожалуй, один из самых мощных «природных» антибиотиков и противовирусных средств, который эффективно очищают мочевой пузырь и мочевыводящие пути от вредных бактерий. Не менее важно и то, что клюква «борется» с образованием и развитием раковых клеток, а также с появлением тромбов и бляшек в сосудах.
Как употреблять: свежей, в виде морса и сока, в виде варенья.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Читать далее

Гимн России  
26 мая 2016 г. в 20:56
Читать далее

Вы вспомните меня - стихи Е. Ростопчиной  
26 мая 2016 г. в 19:50
ВЫ ВСПОМНИТЕ МЕНЯ
Апрель 1838
Вы вспомните меня когда-нибудь... но поздно!
Когда в своих степях далеко буду я,
Когда надолго мы, навеки будем розно —
Тогда поймете вы и вспомните меня!
Проехав иногда пред домом опустелым,
Где вас всегда встречал радушный мой привет,
Вы грустно спросите: «Так здесь ее уж нет?»—
И мимо торопясь, махнув султаном белым,
Вы вспомните меня!..

Вы вспомните меня не раз,- когда другая
Кокетством хитрым вас коварно увлечет
И, не любя, в любви вас ложно уверяя,
Тщеславью своему вас в жертву принесет!
Когда уста ее, на клятвы тороваты,
Обеты льстивые вам станут расточать,
Чтоб скоро бросить вас и нагло осмеять...
С ней первый сердца цвет утратив без возврата,
Вы вспомните меня!..

Когда, избави бог! вы встретите иную,
Усердную рабу всех мелочных сует,
С полсердцем лишь в груди, с полудушой — такую,
Каких их создает себе в угодность свет,
И это существо вас на беду полюбит —
С жемчужною серьгой иль с перстнем наравне,
И вам любви узнать даст горести одне,
И вас, бесстрастная, измучит и погубит,—
Вы вспомните меня!..

Вы вспомните меня, мечтая одиноко
Под вечер, в сумерки, в таинственной тиши,
И сердце вам шепнет: «как жаль! она далёко,—
Здесь не с кем разделить ни мысли, ни души!..»
Когда гостиных мир вам станет пуст и тесен,
Наскучит вам острить средь модных львиц и львов,
И жаждать станете незаученных слов,
И чувств невычурных, и томных женских песен,—
Вы вспомните меня!..
Читать далее

Лабиринт Ирины Самариной  
26 мая 2016 г. в 15:47
А стоит ли кого-то упрекать
За то, что он устал общаться с вами?
А может, вы и не были друзьями…
Здесь нужно не держать, а отпускать…

А стоит ли кого-то обвинять,
Что наши чувства слишком охладели?
А может мы любить и не умели,
Раз не умели искренне прощать?

А стоит ли сомненьями кромсать
Ту душу, что измучена до боли?
И хватит выбирать чужие роли,
Пора уже самих себя сыграть…

И стоит ли кого-то осуждать
За их ошибки в жизни и паденья…
Мы все умеем падать, к сожаленью…
Не все умеют руку подавать…

Лишь свет улыбки детской и родной
Достоин всех чудес большой вселенной…
И было бы, наверно, очень ценно
Услышать добрый шёпот за спиной…

Ирина Самарина-Лабиринт
Читать далее

Челитта  
16 мая 2016 г. в 19:45
Читать далее

Наташа  
16 мая 2016 г. в 19:18
Читать далее

играет Францисско Гойя  
16 мая 2016 г. в 19:13
Читать далее